обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 118
Фитнес центров с ценами: 32
Последнее обновление: 6 декабря 2017

Тренажерные залы в Ростове-на-Дону

Найдена информация о 87 подходящих фитнес центрах. Тренажерный зал - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров и спортивных клубов Ростова-на-Дону, где можно записаться на занятия или купить абонемент в тренажерный зал.

Сортировка:
ФИТПРОФИ
Ворошиловский от 150 р. от 3300 до 4400 р. от 350 до 550 р.
Ashtanga Vinyasa Yoga
на Станиславского
Кировский звоните нет данных нет данных
Zдоровье-Fit
на Михаила Нагибина
Ворошиловский от 250 р. нет данных от 650 р.
Легион
на просп. Сельмаш 3
Первомайский звоните нет данных нет данных
Ирис
на Ворошиловском
Кировский от 300 р. нет данных от 600 р.
Рокки
на Будённовском
Октябрьский от 350 р. от 16000 р. от 1200 р.
MOON
на ул.Малюгиной
Кировский звоните от 990 р.
Garden Yoga
на Лелюшенко
Первомайский звоните от 6900 р. нет данных
Гедон
на Евдокимова
Ворошиловский от 500 р. от 8000 р. от 600 р.
GeleZo
на Текучева
Ленинский от 180 р. от 7500 р. звоните
GeleZo
на Профсоюзной
Железнодорожный от 180 р. от 7500 р. звоните
СпортСити
на Лелюшенко
Первомайский звоните от 6900 р. нет данных

GYM - современный тренажерный зал

Программы для тренажерного зала достаточно разнообразны и помогут достигнуть любой цели. Они же подскажут ответ на вопрос как накачать грудные мышцы или получить идеальный пресс. Для девушек большую актуальность имеет возможность похудеть, сформировать фигуру и развить пластику тела. Разные цели предполагают разные пути достижения – стоит обратиться к наиболее подходящему именно для вашего результата виду тренажеров.

Тренажерный залОборудование тренажерного зала включает приборы различных направленностей. Это могут быть и велотренажеры, имитирующие поездку на велосипедах – хорошим вариантом станут групповые программы, с изменением нагрузок и темпа езды. Спортивные тренажеры для пресса предназначены для целенаправленного выполнения упражнений для живота, бедер. Виброплатформы, использующие технологию стимулирующих сокращение мышц вибраций, позволяют быстро и эффективно похудеть, а кардио твистеры тщательно прорабатывают обычно недоступные мышцы, совмещая упражнения для ног и бедер, с упражнениями для живота и плечевого пояса. Фитнес тренажеры включают беговые дорожки, создающие эффект длительной пробежки, эспандеры, обручи. Каждая разновидность тренажеров соответствует своим целям, используя нагрузки на ту или иную группу мышц.

Тренажерные залыИспользовать спорт тренажеры дома зачастую удобнее, чем посещать центры. Перед приобретением спортивного оборудования рекомендуется определиться с тем, какой эффект должны принести ваши занятия. Так, не смотря на то, что на кардио твистер цена кажется не сильно высокой, если результатом должен быть крепкий пресс и мускулистая грудь, вряд ли этот вариант подойдет для занятий. Не помешает и ознакомиться с отзывами владельцев подобного оборудования, среди них вы сможете найти множество полезных рекомендаций по проведению своих занятий. Главное помнить, что достигнуть своей цели невозможно без регулярных тренировок! Начав заниматься, не стоит откладывать упражнения, предпочитая лежать перед экраном телевизора.